ランラン研究所

50代サブスリーランナーのマラソン日記

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【マラソン日記】叶わなかったファンラン

こんにちは。

マコリーです。

 

 

 

AM5:30起床  心拍数47  曇

 

7時間睡眠

 

 

今日は

 

今年の初レース

www.sportsentry.ne.jp

 

の、はずでしたが…。

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中止〜  (*´-`)

 

おバカな私は、

その情報をネットでチェックせずに家を出て、

アップを兼ね、ランで呑気に会場入り。

 

係の人から

ハイ、ご苦労さん!

また来年来てね

って、慰められた…。

 

笑うしかない。(๑˃̵ᴗ˂̵)

 

悔しいから

ホントにそんなたくさん

雪残ってるの?って

コース走ってみたら、

確かにこりゃ、アキマヘンワ状態。

 

苦渋の決断を迫られた大会主催者の方々、

ご苦労様でした。

 

 

せっかく今日は

初めて時計はずして、

タイムなんか気にせず

楽しく走ろうかなって思ってたのに…。(ToT)

 

やり場のない

この虚しさを紛らすべく、

そのまま踵を返し、

遠回りして帰宅することに…。

 

ジョグ 16.6km(102分) 

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そして

昼過ぎにも

時間があったので、

走りました。

 

PM12:16スタート

ジョグ 16.1km(102分)[㌔6’22”ペース]

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本日のトータル 32.7km(204分)

 

やけくそで、(笑) 

もう少し走りたかったけど、

完治していない右足が

疼きだしたので、

続きはジムで

 

エアロバイク

35.2km(70分) 

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今日も動いたから

 

食うぞ~!

 

ということで、

 

スイーツ 

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筋トレ 

プランク6分×2セット 

クランチ50×2セット 

 

 

 

今日もランラン研究所へお越しいただきまして
ありがとうございます。
また来てくださいね〜!