ランラン研究所

50代サブスリーランナーのマラソン日記

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明日は今年の初レース

こんにちは。

マコリーです。

 

 

雪が降ったのは

月曜日なのに

日陰の道は…

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益々磨きがかかって

ツルンツルン (>_<)

 

 

AM6:30起床  心拍数52  快晴

 

6時間睡眠

 

 

今朝も

 

睡眠優先のため 

 

朝ランはお休みです。

 

  

 

さて、

明日のレースは

別大マラソン一週間前の、

ラストポイントトレーニングを兼ねて

キロ4分ペースで走る予定だった大会。

 

距離はクォーター(フルの4分の1=10.55km)

 

 

しかし、

別大へ出ない今となっては、

どう走るか?

 

と考えた結果、

 

テーマは『楽しむ』に決まった。

 

 

5年ほど前から 

本気で走り始め、

 

今日までに

数多のレースに出たが、

いつもテーマは『自己ベスト更新』

 

決して若くはない年齢だから、

ベストを更新できる期間なんて

ホントに短いだろう

という思いが強く、

なんだか焦ってた。

 

だからレースは、いつも

苦しいだけの真剣勝負。

 

当然、そんなレースを

楽しいと感じたことなど、

一度もない。

 

でもそれだけ頑張ったから

今の自分があるのだと思う。

 

今まで何をやっても

仕事以外は中途半端だった自分が、

やっと見つけた本気になれる趣味。

 

 

けど、もういいかな?と。

 

そろそろ、

この大好きなマラソンを、

楽しみながら走るっていうのも有りかな?

な〜んてね…

 

 

とりあえず明日のレースは、

初めて

時計はずして走ってみますかね?!

 

 

 

今日も

 

夕食後に

 

ジムへ。

 

エアロバイク 

28km(65分)

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筋トレ

パワーブリーズ30×2セット

 

 

 

今日もランラン研究所へお越しいただきまして
ありがとうございます。
また来てくださいね〜!