ランラン研究所

50代サブスリーランナーのマラソン日記

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一踏入魂

こんにちは。

マコリーです。

 

 

 

AM4:15起床  心拍数47  快晴

 

6時間睡眠

 

 

今日は朝ジムです。

 

AM4:45スタート

エアロバイク

31.6km(65分)

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さて、 

今日のタイトル?

 

  

毎日、エアロバイクのペダルを踏むばかりで、

正直楽しくないし

気持ちが折れそうだけど、

どうせやるなら一生懸命やらないとね。

 

だからペダルのひと踏みひと踏みを大切に、

心を込めて… 

 

 

今は走れないから、

ランニングブログじゃなくなっちゃったので、

 

いっそのこと、走れるようになるまで
ブログ休止したほうがいいんじゃないか?


なんて弱気になったりもしたけど、

 

走れない人間なりに

このブログを続けていこうと決めました。

 

 

また走れる日が来るまで、

一踏入魂で突っ走ります。  ^_^

 

 

  

そして、

 

今日のスイーツ

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これまた頂き物の

煎餅

 

 

 

ということで、

夕食後

今日二回目のジムへ。

エアロバイク
22km(46分)

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筋トレ

プランク6分×2セット

クランチ50×2セット

 

 

 

 

今日もランラン研究所へお越しいただきましてありがとうございます。
また来てくださいね〜!