ランラン研究所

50代サブスリーランナーのマラソン日記

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峠走

【マラソン日記】今日は50km超。いい気になってると、また…

こんにちは。 マコリーです。 AM4:15起床 心拍数50 6時間睡眠 今日も山ラン。 一週間前にも行った越生ですが ↓ risa-ken.hateblo.jp 今日は少し違ったルートを走ってみました。 私が読者登録している よねランさんのブログ ↓ yoneba-1717.hatenablog.com で…