ランラン研究所

50代サブスリーランナーのマラソン日記

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スイーツ

早くも鞍替え?50代サブスリーランナーの〇〇〇〇日記へ

今日もウェルカムです~ AM6:20起床 心拍数48 曇 起床時に左足の足底からアキレス腱にかけて痛みがあったので今日は休養日にします。 ところで昨夜広島から帰宅した息子がおみやげをたくさん買ってきてくれたので、爆食いしてしまいました。 スイーツ別腹バ…