ランラン研究所

50代サブスリーランナーのマラソン日記

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2017-08-25から1日間の記事一覧

東京パラリンピック2020開幕まであと3年です

こんにちは。マコリーです。 AM6:30起床 心拍数48 晴れ 9時間睡眠 今日は 睡眠優先のため 朝ランはお休みです。 3年後の8月25日に 東京パラリンピックが開幕します。 今日はそれにちなんで 以前ご紹介した伴走のお話の続きをしたいと思います。 伴走初耳の方…