ランラン研究所

50代サブスリーランナーのマラソン日記

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2017-07-11から1日間の記事一覧

【マラソン日記】今夜も熱帯夜になるらしいですよ…梅雨明けしてないのにね

今日も元気ですか~! AM4:30起床 心拍数47 6時間睡眠 。 4時に目覚ましをセットしておいたのに 起きれず、 気づけば4時半。 危うく寝過ごして サボりそうになり (-_-;) 昨日に続いて また、 鬼コーチが 出て来るところでした。 (@_@) AM4:50スタート 晴れ …