ランラン研究所

50代サブスリーランナーのマラソン日記

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2017-06-13から1日間の記事一覧

明るいニュース

ウェルカムです〜 AM4:30起床。 箱根ランから48時間以上経過。 脚の筋肉痛が昨夜就寝時と変わらず残っているのに加えて、昨日までは気にならなかったふくらはぎにも痛みがでてきたのでとても走れそうにありません。 おまけに外はザーザー降り。 罪悪感なく休…